结果让人大吃一惊：完成得快的孩子，仅用了一二十分钟就完成了，完成了之后，还看了一部英文电影。而完成得慢的孩子，整整花了5个小时!

　　董远老师说，她观察发现，那些作业完成得快的孩子，往往质量还非常高，成绩也非常好。

　　而那些作业完成得慢的孩子，也并没有想象中慢工出细活的效果。他们是典型的“假装很努力”。

　　解决方案

　　如果同学出现上述这些现象，首先要分清学习任务的主次，其次要提高时间利用效率。

　　很多同学都会面临时间不够用的问题。细细盘点下来，一天的有效学习时间被大量的琐事占用，例如通勤(上下学)、等待(等吃饭、等家长接送、排队)、放松(饭后、午休后)。

　　其实，在时间利用与效率当中，同样存在“二八定律”。在效率最高“黄金时间”，20%的时间投入就能产生80%的回报。在效率最低的“疲顿时间”，80%的时间投入就只能产生20%的回报。

　　因此，提高时间利用率，关键在于对时间的精细化把握。这里教大家一个方法：

　　如果按照学习单元的客观情况划分，可以得到完整时间和碎片时间;如果按照学生的效率高低划分，可以得到高效时间和低效时间。

　　◆ “黄金时间”：高强度的主动学习大段完整的高效率时间的“黄金时间”，是非常宝贵的学习时间，学生可以完成一些高强度的学习任务，例如各科的限时训练(尤其数学等理科)、难题的重点突破、复杂问题的深入思考。

　　◆ “垃圾时间”：低强度的被动学习碎片化的低效率时间是学习的“垃圾时间”，学生的精神状态欠佳，也没有充足的完整时间去进行深入的思考和学习。此时适合进行一些不需要进行大量思考的低强度学习任务，例如听英语新闻/录音、进行课外阅读、语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。

　　◆ “反馈时间”：归纳、总结、调整、计划完整的低效率时间是一天当中的“反馈时间”，适合进行对白天所学知识方法的总结、错题的分析与归纳、反思自己的学习计划、思考下一阶段自己努力的方向。

　　◆ “积累时间”：背诵、记忆、复习、提升碎片化的高效率时间是一天当中的“积累时间”。“积累时间”，适合进行与记忆和积累相关的学习任务，例如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。